Novo Estudo Sugere um “Mindset” Específico para Superar a Ansiedade Social

Imagine que v ocê foi convidado para um jantar com pessoas que você não conhece muito bem. O chefe colocou você em uma lista de convidados para vinhos e jantares com novos clientes, ou um amigo pediu que você comparecesse ao ensaio do casamento dela com sua família que você nunca conheceu antes. As preocupações começam a se acumular à medida que a ...
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O Mínimo Que Você Precisa Saber Sobre “Mindset”

O Mínimo Que Você Precisa Saber Sobre Mindset
Mindset  é uma palavra da língua inglesa que significa " modelos mentais ", " mentalidade " ou " atitude mental ". Significa especificamente a forma como seus pensamentos se formam  e se estruturam , se expressando especialmente em suas atitudes. De acordo com Daniel Goleman , autor do best seller  " Inteligência Emocional " , as fon...
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